top of page
![](https://static.wixstatic.com/media/aca9e1_dad794aea53f46fa87a8df53e355dbe3~mv2.jpg/v1/fill/w_288,h_162,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/aca9e1_dad794aea53f46fa87a8df53e355dbe3~mv2.jpg)
![מתכונים.png](https://static.wixstatic.com/media/aca9e1_d55e1f76af86486c9402ee9068706d1a~mv2.png/v1/crop/x_1068,y_328,w_1214,h_387/fill/w_572,h_183,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/%D7%9E%D7%AA%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D.png)
פיצה טורטיה
מנת פחמימה | מנת חלבון
הדבר שאתגר אותי בהכנה זה לפתוח את הקופסא טונה
כ-15 דקות תהילה
התאמת המנה בתפריט:
דרגת קושי:
זמן הכנה:
![](https://static.wixstatic.com/media/aca9e1_405e47a996d9473e8fd1fd41841f0601~mv2.jpg/v1/fill/w_240,h_240,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/aca9e1_405e47a996d9473e8fd1fd41841f0601~mv2.jpg)
20 דקות בלחץץץץ
זמן עבודה:
מצרכים:
טורטיה = מנת פחמימה
כף רסק עגבניות / רוטב פיצה = כלול בתוך המנת פחמימה של הטורטייה
שני פרוסות גבינה צהובה 9% = חצי מנת חלבון
טונה במים קופסא = חצי מנת חלבון
תבלין לפיצה ( לא חייב אבל יכול מאוד להוסיף )
אופן ההכנה:
שלב 1
מורחים את הכף רסק על הטורטיה
מפרקים את הפרוסות גבינה צהובה על הטורטיה שיהיה גבינה על הכל
מפזרים את הטונה מעל
שלב 2
מכניסים לתנור שחומם מראש על 180 מעלות עד שמשחים ( ממוצע בין 10 ל-15 דקות ממליץ מעל 10 דקות לבדוק תלוי בחוזק התנור )
שלב 3
מפזרים תבלין פיצה חותכים לסלייסים ובתיאבון
נ.ב אפשר להוסיף מה שאתם רוצים עם הטונה תתיחסו לזה כמו פיצה לכל דבר אבל גם לא להגזים שלא יתפרק
bottom of page